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Chaumette Yves - Vers la source de conscience


Auteur : Chaumette Yves
Ouvrage : Vers la source de conscience Tome 1 et 2
Année : 2002

Lien de téléchargement : Chaumette_Yves_-_Vers_la_source_de_conscience.zip

Pourquoi cet entraînement ? Le but des exercices proposés ici est de percevoir l'Esprit en nous, d'entrer en contact avec notre Etre réel, notre Soi profond, ce qui est la Source de notre Etre, la Source de l'attention. C'est aussi le facteur psychique qui intègre nos expériences et la source de cohésion de notre corps. La pratique de ces exercices constitue un entraînement qui permet de ressentir une diversité d'énergies subjectives diffusées par la pure conscience. Nous l'appelons AUTO-ÉCOLE ou école du Soi, car nous apprenons par nous-mêmes. C'est notre Soi réel, notre identité profonde qui se dévoile, c'est notre expérimentation et l'assimilation de ces contacts qui forment notre progression et la construction de nous-mêmes. Cette découverte de Soi, cette élaboration ne peut se lire dans des textes ou des "enseignements" ; certes ces écrits nous mettent sur la voie. Mais ce sont les expériences en nous-mêmes, l'expérimentation et l'exploration de cette Source qui nous apportent la Joie, la Victoire et la raison d'être de notre existence. Et par là-même la raison de cet entraînement. Aussi, ces cahiers reprennent des citations et textes de réflexion, surtout ils comprennent des schémas de méditation qui sont autant de protocoles d'expérience ou cartes d'invitation pour explorer plus avant notre Réalité intérieure. Vous êtes donc invités à pratiquer les exercices de votre choix dans ce cahier, l'essentiel étant l'attention portée à votre besoin intérieur et une pratique régulière. Il a fallu des années pour que nous apprenions à être adultes, il faut de la patience pour apprendre à percevoir, assimiler et utiliser notre Etre réel. Ces exercices peuvent se pratiquer en groupe, ce qui rend l'entraînement plus attrayant et vous pouvez nous joindre si vous souhaitez une aide. Les termes des exercices ont été choisis avec soin, ils ont été testés, éprouvés des dizaines de fois. Votre propre expérience par la suite vous amènera peut-être à chercher et trouver des variantes à ces exercices. Cette école du Soi, auto-école, repose donc sur un entraînement quotidien qui ne demande que quelques minutes et peut s'allier à d'autres mouvements ou voies spirituelles. À qui s'adresse ce cahier ? Ce manuel s'adresse à tous ceux qui souhaitent découvrir le Soi. Pourtant l'expérience montre qu'il faut avoir fait ses premiers pas vers la réalité subjective -que ce soit par le yoga, la relaxation, la sophrologie, le Zen, la méditation taoïste ... – pour se sentir libre de choisir un exercice et d'expérimenter par soi-même. Le manuel parlera donc plus facilement à ceux qui ont plus d'expérience ou qui entraînent d'autres chercheurs. Il offre alors un éventail d'exercices sûrs et aide à élargir la pratique de votre groupe. Ce cahier s'adresse à des personnes capables de s'exercer. Pratiquer les exercices seul suppose discipline et confiance en soi, confiance dans sa capacité de percevoir, d'explorer et de découvrir des faits subjectifs, cela suppose une certaine aisance en ce domaine subtil. Il est plus facile de s'exercer en groupe, du moins au début. Le groupe favorise l'entraînement, on est guidé, on apprend facilement à échanger, on peut surmonter ses peurs ; le groupe amène aussi des difficultés, car le contact avec les autres est survalorisé, des éléments affectifs sont amplifiés au détriment des faits centraux à la conscience. Mais le groupe est un lieu d'apprentissage pour la plupart d'entre nous, au moins pendant un temps. Pour s'exercer, il faut une approche théorique donnée par des lectures, des conférences… pour savoir que quelque chose est possible dans cette direction. Nous nous sommes beaucoup servis des livres d'Alice Bailey, de l'Agni Yoga mais tout écrit spirituel peut vous aider (Srî Aurobindo, Teilhard de Chardin, les grandes traditions : le Tao, le Soufisme, la Kabale, le Bouddhisme…). Ces cahiers proposent donc une pratique, ils ne constituent pas un enseignement. Répétons-le, cette pratique n'est pas exclusive ; elle peut accompagner ou s'enrichir d'autres exercices (religieux, spirituels). L'Auto-école met l'accent sur la perception des énergies subjectives, quel que soit le nom que vous leur donnez, sur la découverte expérimentale de Soi. ...

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